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Schwimmen

Schwimmkurse Bad Ramsach

Im Bad Ramsach 34 Grad Wassertemperatur
www.badramsach.ch


Halbjahreskurse

Wochentag: Samstag
Datum von / bis: 02. Februar - 25. Mai 2019 (Keine Kurse während den BL-Schulferien)

02.02. / 09.02. / 16.02.
23.02. / 02.03. / 23.03.
30.03. / 06.04. / 13.04.
04.05. / 11.05. / 25.05.

Zeit: 09.00 - 09.45 Uhr Kurs 2 Seepferd
09.45 - 10.30 Uhr Kurs 3 Frosch
10.30 - 11.00 Uhr Kurs 1 Krebs
11.00 - 11.45 Uhr Kurs 4 Pinguin
11.30 - 12.30 Uhr Kurs 5 Tintenfisch
12.30 - 13.00 Uhr Kurs 6 /7 Krokodil/Eisbär

Wochentag: Mittwoch
Datum von / bis: 30. Januar - 22. Mai 2019 (keine Kurse während den BL-Schulferien)

Zeit:

13.30 - 14.00 Uhr Kurs 1a Krebs
14.00 - 14.45 Uhr Kurs 2 Seepferd
14.45 - 15.30 Uhr Kurs 3 Frosch
15.30 - 16.15 Uhr Kurs 4 Pinguin
16.15 - 17.00 Uhr Kurs 5 Tintenfisch
17.00 - 17.45 Uhr Kurs 6/7 Krokodil/Eisbär
17.45 - 18.15 Uhr Kurs 1b Krebs

Bemerkungen: Falls Ihnen die oben genannte Zeit nicht zusagt, bitte trotzdem melden. Es ist möglich, dass wir je nach Anmeldestand zeitliche Änderungen vornehmen

Informationen zu den Kursen:

•   Simone Hertenstein und Denise Meier (Stellvertretung) sind ausgebildete Fachpersonen
Reservierte Schwimmbecken und kleine Gruppen garantieren eine intensive Betreuung
Alle Teilnehmende erhalten bei Bestehen der Anforderungen ein Abzeichen, falls es nicht ganz reicht ein Belohnungsabzeichen
Versicherung ist Sache der Teilnehmenden / Mindestalter 4 Jahre

12 Lektionen à 45 Min. CHF 240.- inkl. Schwimmbadeintritt, Geschwister CHF 220.-
(bei den Krebskursen 12 Lektionen à 30 Min. jedoch kleinere Gruppen. Mindestalter 4 Jahre.              Bei den anderen Abzeichen kann bei Unterbelegung die Lektionsdauer auch auf 30 Minuten gekürzt werden)

 

Abzeichen von Swimsports (www.swimsports.ch)

Kurs 1
Krebs
Wassergewöhnung, Erlernen von Tauchen und Atmen, Schweben und Gleiten in Bauchlage
Kurs 2 Seepferd
Tauchen, Springen, Abstossen und Gleiten/Antreiben in Bauchlage sowie Schweben in Rückenlage
Kurs 3 Frosch: Abstossen und Gleiten in Rückenlage, 5-10m Schwimmen in Bauch- und Rückenlage im Tiefwasser
Kurs 4 Pinguin
Koordination Beine/Arme/Atmung, Distanztauchen, Einführung in die Schwimmlage Rückencrawl 10-15m im Tiefwasser
Kurs 5 Tintenfisch
Einführung Seitenatmung im Crawlschwimmen, Festigen der Schwimmlage Rückencrawl, Köpfler, 15-25m Schwimmen in Bauch- und Rückenlage im Tiefwasser
Kurs 6 Krokodil
Festigen der Schwimmlage Crawl, Einführung ins Brustschwimmen
Kurs 7  Eisbär
Festigen der Schwimmlage Brust, Tauchwende, WSC Wasser-Sicherheitscheck (u.a. 50m Schwimmen am Stück)

Partner

          Bad Ramsach              clariant logo

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